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中老年人減肥
作者:三千家生態減肥 發布時間:2021-10-28 10:34:00

中老年人非常重視健康,肥胖是中老年人需要解決的健康問題之一,因為肥胖會帶來疾病風險,所以,肥胖的中老年人有必要進行減肥。中老年人的減肥不能激烈運動,把握好減肥的尺度,以不至于讓減肥弊大于利。三千家中老年人減肥方法針對老年人代謝水平低的情況,循序漸進的減肥瘦身。
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