三千家減肥是怎么減的 咸陽減肥加盟店

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面對肥胖的煩惱和對健康的渴望，大批肥胖者涌向醫院，美容院減肥，而五花八門的減肥法也應運而生。在中國，肥胖病患者正逐年增長，尤以大中城市發病率為高。全國估算，肥胖患者已超過7000萬人。面對如此巨大的減肥市場，有自己減肥特色的品牌，用推出自己獨特有健康的減肥方法，吸引更多的肥胖者，擁有巨大的商機，財富就在眼前。

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脂肪分為三類：第一類可大量增加人體膽固醇含量，包括各種蓄肉及其制品、奶油與乳酪中的脂肪；第二類對人體膽固醇含量影響甚微，如雞肉、蛋類和甲殼類動物脂肪；第三類是能夠降低膽固醇的脂肪，像橄欖油、玉米油和大豆油等。后兩類脂肪是最佳的選擇。研究表明，胖人和瘦人在夜間無甚區別，消耗的熱能大致相等。關鍵是白天，胖子活動少，身體內部活動趨于緩慢，以致熱能積存轉存為脂肪。

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