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常見問題

已秀瘦身合作靠譜嗎合作 黑龍江減肥店減肥合作

作者:三千家生態減肥 發布時間:2024-10-23 08:40:36


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我們從食物中攝取到的熱量主要來自于碳水化合物,脂肪,蛋白質。所以這三類營養物質也被稱為三大產能營養素(之前我們有寫過三大營養素的文章)。我們從食物中攝取到的熱量,都是通過身體日常的宸茬鍑忚偉鍚堜綔璐? 宸茬鍑忚偉鍚堜綔鏂規代謝消耗掉的,當然如果你從食物中攝取的熱量超過身體每天的所需,那么多余的熱量就會在體內留存轉化成脂肪。因為這些多余的熱量不會平白無故的消失,這就是能量守恒定律,沒有人能夠打破能量守恒定律的。

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